TALog

雑記日記。アジア金星堂ばっかり行く人。 (旧名「TALog with 禁煙blog」)

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だいぶ良い 

すごく調子よくなりました。
人のおかげで生きていられる俺。
俺も人が生きるために手助けしたいと
そんなキモチになれました。

とりあえず、状況に良いと思われるものは片っ端から試すのは継続します。
ビタミンB6。ビタミンB群。
乳製品。おもにヨーグルト。美味しいから。
あと、セントジョーンズワートというサプリ。
なんか落ち着く効果のあるハーブみたいなもののサプリだそうで。
とりあえず試してもバチは当たらないだろう、と。

んで、今日は眠れそうだから眠る。
眠れるというか平穏なキモチでいられるのが嬉しい。
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